Фізичний розвиток дитини

 

Головне — здоровим бути —
Це потрібно всім збагнути!
Бо як є здоров’я й сила,
То весь світ людині милий.
Й думка в неї веселенька,
І тоді вона жвавенька.
Все їй хочеться робити,
І сміятись, і радіти.
А як тільки захворіє —
Зразу й сонечко тускніє.
Тому це запам’ятай
Й про своє здоров’я дбай!

 

 

У дошкільному віці важливо приділяти увагу не тільки інтелектуальному, але й фізичному розвиткові дитини. Адже саме в цей період дитяче тіло формується найінтенсивніше.

День у садку розпочинається з ранкової гімнастики, що заряджає дитину радістю та завзяттям. Кілька разів на тиждень малята займаються фізкультурою. Таким чином, щоденний графік фізичного навантаження вихованців укомплектований та збалансований. Заняття відбуваються у спеціально обладнаному спортзалі та на вуличному майданчику. Різні види вправ формують правильну осанку, відточують рухи, роблячи їх пластичними, виразними та артистичними. Дітлахи вчаться правильно бігати, стрибати і приземлюватися, безпечно перекидатися через голову, виконувати різні гімнастичні елементи, в тому числі акробатичні, із м’ячами, скакалками, стрічками й обручами.

Цікаво та творчо проводяться фізкультурні свята, розваги, дні здоров’я під час яких дошкільники та педагоги спільно зміцнюють своє здоров’я, розуміють його цінність, вчаться здоровому способу життя, весело змагаються та перемагають.

Навесні та влітку діти більшу частину дня перебувають на вулиці, де граються в різноманітні ігри, проводять свій досуг на свіжому повітрі, приймають сонячні ванни.

Узимку ми теж намагаємося активно проводити час на свіжому повітрі, катаючись на санчатах, кидаючись сніжками та влаштовуючи конкурси з ліплення сніговиків.

Заняття з фізичного розвитку дозволяють удосконалити тіло, покращити його гнучкість, зграбність і скоординованість. З одного боку, вони сприяють розтяжці та еластичності зв’язок і м’язів, з іншого — містять силові навантаження. З кожним новим заняттям діти розширюють свої фізичні можливості: стрибнути далі чи пробігти швидше — такі їхні перші маленькі досягнення.